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Les randos santé® d'Octobre avec "Nos pas à l'unisson"

Venez vous (re)faire une santé avec l'association "Nos pas à l'unisson" !

L'allure est adaptée avec pauses et goûter. Les animateurs formés à la rando santé® sont Agnès et Thierry GREMY.

Chaque adhérent doit être muni de :

. Bonnes chaussures de marche crantées

. Bâtons de marche

. Sac à dos contenant, selon la saison et la météo du jour : vêtement de pluie, casquette, chapeau, bonnet, gants, écharpes,… Boisson chaude ou froide, un goûter adapté à son régime alimentaire et ses besoins propres, médicaments personnels (en cas de besoin), nom et numéro de téléphone d’une personne à prévenir (et médecin traitant), si besoin.

MOYEN DE TRANSPORT : Voiture personnelle ou co-voiturage selon vos possibilités.

Les randonnées sont toutes documentées, pour une connaissance du patrimoine de notre beau pays.

En octobre, le programme est le suivant : 

- 06/10 : Randonnée à Vougeot : couleurs d’automne. RDV à 13h30 au parking accès Vougeot par le souterrain.

- 13/10 : Randonnée autour d'Asnières-les-Dijon. RDV à 13h30 au parking de l’église d'Asnières.

- 13/10 : Randonnée de Norges. RDV à 13h30 au parking de la Mairie.

  • 03.80.49.10.50

Plusieurs lieux de départ Plusieurs villes et villages